Posts made in abril, 2012

En esta entrada os trataré de relatar, mi fin de semana en Milán. Cuando uno es padre de  3 maravillosos enanos,  hay cosas que hay que seguir haciendo (trabajar por ejemplo!!!) y hay otras que lamentablemente se sacrifican porque el dia solo tiene 24 horas y nunca son suficientes, para llegar a todo lo que quisiéramos.

En mi caso, a veces me gustaría compartir más momentos con mi mujer y con mis hijos, y para solucionar aunque sea un poquito la situación; en el aniversario de mi boda, decidimos que todos los años, nos iríamos un fin de semana ” solitos”, para nuestra salud “parejil”.

Este año tocó MILÁN!!! Capital europea de la moda. Y os contaré un par de cosillas, de esta ciudad, por si algún dia decidís visitarla….

Lo primero que llama la atención de Milán, son sus tranvías. Los hay modernos,

Pero también los hay de los años 30!!! y aunque a primera vista pudiera parecer que son el típico tranvía reformado para turistas,, pues no, es un tranvía de los años 30, perfectamente funcional y aunque con el encanto de la época, también con las comodidades de la época (ergo, sin calefacción, de madera etc…).

Y aquí lo tenéis un poquito más de cerca,,,,

Y el increible interior de una de estas joyas rodantes,,,,

Lo siguiente que más me impresionó de Milán es su archiconocida catedral gótica, IL DUOMO.  Puede albergar hasta 40000 personas y sus ventanales son simplemente impresionantes. Se empezó a construir en 1386 y se considero terminada en 1577.

Como podéis ver en la foto anterior, no exageraba nada sobre los ventanales de la Catedral, que además tienen fama de ser de los mayores en el mundo y doy fe, que eran eeenormes.

Aparte de los ventanales, il DUOMO alberga pinturas y esculturas de algunos de los mejores artistas de la época. El realismo en alguna de sus estatuas es admirable.

Otra de las cosas que me llamó la atención, fueran las columnas de San Lorenzo, que es de los pocos vestigios de la época Romana, que quedan en Milán. Pero eso de sentarse sobre las mismas columnas que formaban parte de una casita de campo en el siglo II en Roma, tiene su pequeño encanto.

Y por supuesto, si hay algo que atrae a millones de turistas en Milán, es el mundialmente conocido Cenáculo Vinciano, que no es más que la Ultima Cena pintada por Leonardo da Vinci. En teoría había que reservar con meses de antelación, cosa que no hice, pero fuimos a la Ermita que alberga el cenáculo a ver si sonó la flauta, y de hecho sonó. Alguien había anulado la visita, y aunque era de habla inglesa (luego las explicaciones fueron en inglés, pero la guia lo hablaba muy clarito y muy entendible) pudimos ver la famosísima pintura en vivo y en directo!!!!).

He de confesar, que la foto que tenéis arriba estaba tomada con mi cámara “a escondidas” puesto que está prohibidísimo hacer fotos al cenáculo original (pero la verdad, no pude resistirme… aunque sé que no está bien hecho!!!). He de decir también, que te infunde muchísimo respeto esta pintura de Leonardo. Y si tuviera que describir en una palabra como te sientes delante de ella, escogería sobrecogido.

Estas son quizás, las cosas más importantes que pude ver en Milán durante un dia, aunque hay muchísimas más lógicamente, pero el tiempo no daba para más.

Ahora paso, a la parte lúdico-festiva, que también la hay en Milán!!!.

El sitio de compras por excelencia es la Galería Vittorio Emanuele, que se diseñó en el siglo XIX y que alberga las mejores tiendas de todo Milán.

Esta preciosidad arquitectónica la tenéis a continuación, junto con algunas fotitos de las tiendas en cuestión….

Y algunas fotos de esas tiendas, a las que siempre se ven a los japoneses “dentro” comprando, y a los españoles “fuera” haciéndonos fotos en el escaparate (yo el primero, lógicamente).

Y adivinad, qué es lo que me encontré en un escaparate, en la Galería Vitorio Enmanuele.

Ahhh, y como no, una foto mia, zampando chocolate en Milán (un helado!!!).

Que menos, que os cuente, qué tal voy con el peso y con la Dieta, ya que en el momento del Helado, había pasado justo un añito desde que empecé la dieta Dukan.

Como ya sabéis, empecé la dieta dukan, con casi 99 kg, adelgazando hasta llegar a los 78kg (-21 kg), en poco más de 100 días. Eso lo conseguí en Junio de 2011.

Desde Junio de 2011 hasta Septiembre de 2011, no engordé ni un gramo, y luego en Septiembre, me descuidé algo y engordé 4 kg.  A esos 4 kg, hay que añadirles otros 3 kg, que tomé en Navidad del 2011. Desde entonces hasta ahora, no he añadido más, pero tampoco los he perdido. En esta foto, que es de Febrero del 2012, pesaba unos 86 kg.

La situación es que ahora me sobran unos 7 kg, lo que no es mucho ni poco, y aunque lo he intentado varias veces, no me he centrado lo suficiente como para tomarme un mes en serio la dieta, y perderlos.  MI intención es estar de crucero durante un mes, para perderlos y luego ir comiendo equilibradamente,  de manera que mantenga mi peso estable sin grandes oscilaciones.

Lo más importante que he aprendido, es que el rebote como algo del tipo “engordo otra vez 15 kg en 10 días” a mi, al menos, no me ha pasado. Pero por otro lado, lo que he aprendido también, es que en el caso de gente como yo, que le gusta comer, y le gustan los hidratos y los dulces como al que más, tengo que ser más riguroso, de manera que si tomo 4 kg de más, tengo que ponerme manos a la obra de inmediato, para perderlos… porque si no vendrán otros 3.. y luego otros dos.. etc… que no es lo que queremos.

Estoy pensando todavía como abordar la pérdida de estos 7 kg (tengo claro que haciendo crucero y más deporte), pero no sé si publicar en twitter o algo similar diariamente lo que como,, para que así vayáis leyendo en directo un mes en crucero de Dukan!!!.

Para terminar con esta entrada, os diré, que lo único negativo, es que pasamos muuuuuuchísimo frio, puesto que coincidió con una ola de frio en Europa y la temperatura durante el dia era de -6/-8 grados. No os podéis imaginar lo que es pasear (por mucho abrigo, guantes y gorro que uno lleve…) a esa temperatura. Estuve con la garganta fastidiada luego, durante un mes!!!. Para muestra, os dejo una foto de una fuente que estaba al lado del castillo Sforzesco.