Resuelve todas tus dudas de manera gratuita.
Vente al Foro DUKAN.
Preséntate, cuéntanos sobre ti y crea tu propio diario Dukan. Recibe ayuda y ánimos del resto de los foreros y en poco tiempo los estarás dando tú también. Encuentra decenas de recetas, explicadas paso a paso por sus propios creadores.
Visita la Comunidad Dukan con más participantes e historias de éxito.
Resuelve todas tus dudas. Empieza a perder peso, sin pasar hambre, desde hoy mismo.
A
A
A
Topic RSS
Como bien dice el pie de mi muñequita, hoy es el día. Y aunque no he conseguido llegar a consolidación en la fecha prevista, estoy feliz, porque sólo me quedan seis kilos para lograrlo. ¿Qué más da un mes más?
Sé que hace mucho que no entro pero creo que esto tenía que compartirlo. Gracias a todos y todas los que me ayudastéis, los que me animásteis, los que me hicistéis creer en mi, en que podía.
A los que estáis en el camino, ¡Ánimo! No os dejéis vencer ni os achantéis ante la dificultad.
Un abrazo.
OfflineBueno, chicas, tal y como esperaba, esta semana no he bajado tanto. Sólo 300 gramos, pero lo suficiente para haber abandonado (espero que de por vida) la obesidad. Ahora tengo sobrepeso tipo II 






Además de esta alegría, sé por qué ha sido tan poc la pérdida. Hace frío y ahora ya no apetece beber tanto como antes. A éso le unimos que la semana pasada no he hecho nada de ejercicio y ahí está… al menos no han sido 300 gr más. A ver la próxima semana. Ahora mismo salgo a andar.
OfflineHola compis de foro y dieta,
LLevo varios días sin entrar y es que últimamente tengo muchísimo trabajo y cuando llego a casa, sólo tengo ganas de no hacer nada.
Os contaré que la semana pasada, perdí 1'200 kilos con lo cual ya son algo más de 16 los que me he quitado de encima. Estoy muy contenta y sólo espero que el martes, día que me vuelvo a pesar, sean alguno más.
Estoy segura que a vosotros también os va bien. No os olvido, pero la verdad se me hace complicado entrar todos los días y cuando lo hago, no sé ni por donde empezar.
Besos y ánimos a todos. Prometo volver!
Most Users Ever Online: 84
Currently Online:
2 Guest(s)
Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)
Top Posters:
Jeni: 1097
Caliope: 1023
elfa29: 657
Posadera: 505
Susana: 473
.Lourdes.: 339
esperanza: 338
jeansoad29 (ANA): 328
Member Stats:
Guest Posters: 495
Members: 460
Moderators: 6
Admins: 1
Forum Stats:
Groups: 1
Forums: 6
Topics: 1671
Posts: 25635
Newest Members: domenica, Nakupendi, seda, nancy, anita
Moderators: zikuta (695), colchoncete (1220), Victoria (997), Anna (806), bochechas (169), DESIRA (2121)
Administrators: JUANMA (703)


Log In
Register
Home







Últimas entradas del Blog